育毛のための洗髪方法

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育毛のための洗髪方法

シャンプーをするとき、無意識のうちに頭皮を傷つけていることはありませんか？ シャンプーの役割は、頭皮ケアの基本中の基本で、とても大事なことです。 正しく理解することで、頭皮ケアを実践して下さい。

Step1.まず、きちんと予洗いは実施して下さい。 髪の付着した汚れを事前に流しておくことは重要です。 また、ブラッシングなどをしておくとフケなどが浮き出してくるので良いです。

Step2.泡だったシャンプーをつける。 直接シャンプーをつけて泡立てると、キューティクルが髪の摩擦で壊れてしまいます。

Step3.頭皮と髪を洗う。 ここでは、必ず決して爪を立てずに、指の腹などを使って下さい。 爪などで頭皮を傷つけることは、頭皮環境が悪化します。 この時、頭皮マッサージを行う要領で洗うと、頭皮の血行改善にも繋がります。

Step4.しっかりとすすぐ。 シャンプーなどの液体が残ってしまうと、フケやかゆみの原因となってしまうので、しっかり洗い流しましょう。 特に、男性の方は、あまり洗髪時にこのような注意を払われない方が多いです。 注意をしていないと無意識の内に頭皮を傷つけたりしてしまいます。 爪が伸びている方は、洗髪前に処理しておくと良いかも知れません。